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Domine as estratégias de prevenção e reabilitação das principais lesões musculoesqueléticas. Aprenda a avaliar, prescrever e aplicar exercícios seguros e eficazes, ampliando sua atuação profissional.
Este curso, ministrado por Katia Brandina, oferece uma formação essencial para o profissional que deseja atuar na prevenção e reabilitação de lesões musculoesqueléticas. Com foco em membros superiores e inferiores, o conteúdo une teoria anatômica, análise funcional e práticas de prescrição segura. O aluno aprende a reconhecer disfunções articulares e musculares, aplicar exercícios corretivos e estruturar treinos voltados à melhora funcional e qualidade de vida dos alunos.
Compreenda a estrutura articular e muscular de ombro, cotovelo, punho, quadril, joelho e tornozelo para prescrever treinos funcionais e seguros.
Estude as principais patologias, como síndrome do impacto, discinesia escapular, condromalácia e entorses, e aprenda a intervir com base científica.
Aprenda a aplicar testes específicos para identificar limitações, desequilíbrios e comprometimentos estruturais que afetam o desempenho.
Entenda como selecionar exercícios de força, flexibilidade e controle motor para reabilitação segura e progressiva.
Desenvolva estratégias preventivas, abordando periodização, aquecimento e controle de carga para minimizar riscos.
Aprenda exercícios específicos para ombro, cotovelo e punho, aplicando protocolos de fortalecimento e propriocepção.
Trabalhe com estabilidade de quadril, joelho e tornozelo, focando no fortalecimento e recuperação funcional.
Descubra como transformar a reabilitação em ferramenta de melhora da performance e fidelização de alunos.
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Este livro oferece um panorama completo sobre o envelhecimento, abordando os aspectos físicos, psicológicos e sociais que impactam a saúde do idoso, além de apresentar um programa de atividade física validado, com resultados comprovados em uma população de 130 idosos.
Autor:
Vanessa Helena Santana Dalla Déa, Edison Duarte, José Rubens Rebelatto e Vicente Paulo Batista Dalla Déa.
Autor(es)
Transforme sua carreira com o curso de Prevenção e Reabilitação das Lesões Musculoesqueléticas
Certificado de conclusão
Você garante um certificado exclusivo do curso para utilizar como banco de horas.
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